Lan Phương

Kênh thông tin

Tiểu sử diễn viên Lan Phương

Lan Phương, tên thật Nguyễn Lan Phương (sinh ngày 5 tháng 3 năm 1983) là một nữ diễn viên điện ảnh, diễn viên hài, diễn viên kịch, nghệ sĩ múa và người dẫn chương trình Việt Nam.

Xem Ảnh Lan Phương

Cập nhật

02:04 27/04/2017
TIN VÔ CÙNG ĐÁNG ĐƯỢC CHÚ Ý CÁC BẠN NHA! ✨Khi rửa mặt nhất định phải làm bước này thì da mới trắng đẹp cả đời không bị mụn đầu đen Rửa mặt là việc làm mà chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày nhưng chưa chắc nhiều người biết chỉ cần thêm bước này sẽ tăng hiệu quả gấp nhiều lần. Quy trình rửa mặt mà chúng ta vẫn thường thực hiện gồm các bước làm ướt mặt, massage với sữa rửa mặt, rửa mặt bằng khăn và kết thúc bằng nước sạch. Cách này thì không sai nhưng bạn vô tình bỏ qua bước tẩy da chết. Một việc tuy nhỏ nhưng lại mang tầm ảnh hưởng vô cùng lớn. Bước tẩy da chết sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm tồn đọng trên da đồng thời xóa tế bào mờ xỉn trên da, cải thiện tông màu đem lại làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp hấp thụ kem dưỡng để làm tăng hiệu quả nuôi dưỡng da. Đặc biệt, đối với những bạn có làn da nhờn bị mụn thì việc tẩy da chết vô cùng quan trọng. Bởi lớp dầu nhờn trên da hoạt động như một chất keo giữ lại tế bào chết trên da khiến quá trình dong da tự nhiên bị chậm lại, góp phần khiến lỗ chân lông bít tắc dẫn đến sản sinh vi khuẩn gây ra mụn. Bước tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào chết khỏi da, ngăn chặn việc nang lông bị bịt kín gây ra mụn. Tham khảo quy trình rửa mặt mà bạn cần thực hiện: Bước 1: Đầu tiên rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt massage toàn mặt, nếu có trang điểm hay dùng kem chống nắng thì cần tẩy trang trước rồi thực hiện bước này. Bước 3: Sau khi massage khoảng 3-5 phút thì rửa lại bằng nước mát. Bước 4: Nhúng chiếc khăn vào nước ấm, luôn ngón tay vào góc khăn rồi xoa vòng trên trên da để lấy đi tế bào chết. Hoặc bạn có thể sử dụng hỗn hợp đường nâu và mật ong để massage lên mặt. Đây cũng là cách tẩy da chết hiệu quả. Bước 5: Cuối cùng rửa mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. ✨Chú ý sau khi tẩy da chết: - Sau khi tẩy da chết, làn da mất đi độ ẩm nên bị khô vì vậy bạn hãy đắp mặt nạ hoặc thoa kem dưỡng ẩm. - Tránh xa ánh nắng mặt trời hoặc xông hơi sau khi tẩy da chết. Vì lúc này làn da mỏng, nhạy cảm nên dễ bị mẩn đỏ khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt. - Nếu ra bắt buộc ra đường thì nên sử dụng kem chống nắng. - Không nên lạm dụng tẩy da chết vì nó sẽ khiến làn da nhạy cảm, kích thích và lão hóa sớm. Theo thethaovaxahoi.vn

Thông tin tiểu sử Lan Phương

Lan Phương, tên thật Nguyễn Lan Phương (sinh ngày 5 tháng 3 năm 1983) là một nữ diễn viên điện ảnh, diễn viên hài, diễn viên kịch, nghệ sĩ múa và người dẫn chương trình Việt Nam.

Lan Phuong

Lan Phương quê gốc Thanh Trì, sinh ra tại Hà Nội. Lúc 10 tuổi, cô theo gia đình vào Vũng Tàu. Đến năm 18 tuổi, Lan Phương lên TP Hồ Chí Minh để đi học, mang theo vốn liếng gần mười năm đi múa ở Nhà Thiếu nhi Vũng Tàu. Cô tốt nghiệp Khoa kinh tế đối ngoại Đại học Ngoại thương và Cao đẳng Sân khấu - Điện ảnh Thành phố Hồ Chí Minh, nơi mà sau khi hoàn tất quá trình học tập, cô đã từng tham gia trợ giảng bộ môn múa. Hiện nay, Lan Phương hoạt động nghệ thuật trong khá nhiều lĩnh vực khác nhau, tại Việt Nam và nước ngoài.

Các phim Lan Phương tham gia

  • 2004: vai Thu trong phim "Người trong gia đình".
  • 2005: vai Cô tiên xanh trong phim thiếu nhi "Cô tiên xanh".
  • 2006: vai Thiên Hương trong phim "Nữ bác sĩ".
  • 2007-2008: vai Mai Lan trong loạt phim truyền hình dài 176 tập "Cô gái xấu xí".
  • 4-2009: Tham gia dự án làm phim nâng cao ý thức cộng đồng "DON’T DRINK AND DRIVE" của tổ chức WHO.
  • 2009-2010: vai Vằn trong phim truyền hình 40 tập "Những thiên thần áo trắng".
  • 2010: vai Tâm trong phim truyện nhựa "Tình Cha". Vai Diệu Linh trong phim truyền hình 39 tập "Những đứa con biệt động Sài Gòn". Vai Trinh trong phim truyền hình hài tình huống (sitcom) "Chuyện chung cư", 12 tập, chuyển thể từ kịch bản sân khấu cùng tên.
  • 2011: vai Tiểu Liên trong loạt phim truyền hình 80 tập "Những nàng công chúa nổi tiếng"
  • 2011-2012: vai Thùy Hạnh trong phim truyền hình 44 tập "Hoa hồng không dành cho em".
  • 2012: vai Thảo Vy trong loạt phim truyền hình "Kẻ dối trá chân tình". Vai Hoài Thư trong loạt phim "Giành lại tình yêu". Vai ca sĩ Ngọc Quỳnh trong phim "Làn môi trong mưa". Vai Angel Thy trong phim truyền hình "Trở về 2". Vai Hương trong phim truyện nhựa "Scandal: Bí mật thảm đỏ". Vai Mai trong phim truyền hình hài tình huống (sitcom) "365 ngày để yêu".
  • 2013: vai Ngọc trong phim truyện nhựa "Cô dâu đại chiến 2". Vai Hiền trong phim truyền hình hài 5 tập "Em đẹp em có quyền". Vai doanh nhân Quỳnh Đỗ trong phim truyền hình dài tập "Váy hồng tầng 24", tác phẩm được chuyển thể từ loạt phim Unbeatable 1 - Sex and the city Châu Á. Vai Liên trong phim "Người cộng sự - The partner", trong đó Lan Phương diễn vai nữ chính bên cạnh các diễn viên Việt Nam và nam nghệ sĩ Nhật Higashiyama Noriyuki; phim do Đài truyền hình Việt Nam VTV và Tập đoàn truyền thông TBS (Tokyo Broadcasting System Inc.) hợp tác sản xuất, nhân kỷ niệm 40 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Nhật Bản; nội dung phim tái hiện cuộc sống của Phan Bội Châu trong những năm tháng tại Nhật Bản.[2]
  • 2014: vai Giang trong phim truyền hình "Bếp của mẹ". Vai Đông Vy trong phim truyền hình "Bên lề tội ác". Vai Như Kiều trong phim "Ông Trùm". Vai Kim Anh trong phim "Nhà không có mẹ chồng". Tham gia giảng dạy chuyên đề ‘Tâm lý nhân vật’ tại Trường Ðiện ảnh Quốc tế Sài Gòn.
loading...

Các sự kiện

Lan Phương